Buddha Trikonasana
Buddha Trikonasana
18 May, 2019 / By ayuraherb
Images/Blog/sbxFdrS2-15 ADS1.jpg

Buddha Trikonasana

Bound Triangle Pose

ประโยชน์ : ช่วยให้กล้ามเนื้อขาแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อต้นขาด้านใน สะโพก หลัง และหัวไหล่ บรรเทาอาการปวดหลัง เอว ฝึกสมาธิและการทรงตัว

เมื่อศาสตร์ของอานาปานะรวมกันอายุระเวท ร่างกายรวมจิตใจแบบสมบูรณ์ คือพลังที่ไร้ขีดจำกัด

ดื่มอายุระ ชีวิตยืนยาว

แสดงโดย ครูสถิต กิ่งวงษา

https://www.facebook.com/SatitYoga/

Like
ร้านค้าออนไลน์
© 2006-2024
Vevo Systems Co., Ltd.